フォールアウト76のグール化とグールビルド！なる前の確認と組み方

グール化は、キャラクター画面から人間に戻せます。

ただしLeap of Faithのクエストは1度しか進められず、もう一度グールになるには1,000 Atomが必要です。

そこで、なる前に確かめることが5つあります。

食事、放射線、病気、陣営、パークの扱いが人間と変わるため、自分の遊び方と合うかを先に見てください。

このガイドは、レベル50以上のキャラクターで、グールになるか迷っている人と、なったあとにパークの組み方で止まっている人に向けています。

人間との違い、手順、フェラルゲージとGlowの回し方、専用パークの組み方まで順に整理しました。

ドラマに出てくるグールのNPCに会いたい人は、グラントハントを受けられるグールの会い方へ進んでください。

グール化の前に確かめたい5つの違い

グールになると、食事と水の管理がなくなる代わりに、薬品と放射線の扱いが中心になります。

人間と並べて、変わる5項目を先に見渡します。

フェラルゲージは、グールが凶暴化へ近づく度合いを示すメーターです。

空腹や渇きのように時間で減り、主に薬品で回復します。

伝説のパークAction Dietを付けていれば、敵を倒しても戻ります。

人間のままがよい人と、グールが向く人

HPが低いほど火力が上がるBloodiedは、放射線がHPの回復になるグールとは噛み合いにくい戦い方です。

グールになる手順はレベル50から

Leap of FaithとA Fresh Pair of Genesの2本のクエストを進めると、グールになれます。

開始にはレベル50が必要で、新しいキャラクターを作り直す必要はありません。

手順1：Pip-Boyのラジオで救難信号を聞く

レベル50に達したら、Pip-Boyのラジオを開いて救難信号を選びます。

放送しているのは、仮面の盗賊に襲われた Leamon Price という探索者です。

信号を聞くと、Leap of Faithが始まります。

手順2：Leamonをヒルサイド洞窟へ送り届ける

ホワイトスプリング避難所でLeamonに会い、放射線の専門家を探す手伝いを引き受けます。

行き先はヒルサイド洞窟で、グールの集団Revenantsが待っています。

Revenantsの Parthenia Blankenship は、Leamonをグールにする施術を提案します。

必要な放射性の鉱石を取りにEmmett Mountain disposal siteへ向かい、凶暴なグールを退けながら進めてください。

最後にLeamonへ、グールになるか人間のままかの助言を求められます。

答えたあとは、次のクエストへ進みます。

手順3：A Fresh Pair of Genesで施術を受ける

Parthenia に話しかけると、あなた自身がグールになる提案を受けます。

説明を聞いたうえで、断る、受ける、質問を続ける、の3択から選びます。

受けると決めたら、パワーアーマーから降りて、研究室の吸入器を使います。

続けて北東の放射線室に入ると、画面が暗転します。

手順4：ラディアントヒルズで見た目を作る

目覚めた先はRevenantsの拠点ラディアントヒルズの診療所です。

グール用のキャラクター作成画面が開くので、髪型や肌の色などを決めてください。

作成を終えるとクエストが完了し、空腹と渇きのメーターがフェラルゲージに置き換わります。

Parthenia の近くには変装を作る Jaye Vo がいて、話すと変装の使い方を教えてもらえます。

クエストの出現条件や、メインストーリー全体での順番はメインクエストの進め方にまとめています。

人間に戻す方法と、やり直しの条件

人間に戻す操作は、メインメニューのキャラクター画面から行います。

一方で、クエストで再びグールになることはできません。

人間に戻すと、グール専用のパークは新しくレベルアップの選択肢に出なくなります。

伝説パークのランクは、人間とグールを切り替えてもリセットされません。

人間に戻したあとにS.P.E.C.I.A.L.とカードを組み直す手順は、パンチカードマシンの手順と同じです。

フェラルゲージは薬品で戻す

グールは食事も水も要りません。

代わりにフェラルゲージが時間とともに減り、薬品を使うと回復します。

ゲージが満タン近くにあるうちは、STRとENDが3ずつ上がり、最大HPも30増えます。

下がるにつれて最大HPとENDが段階的に落ち、最大APも10減ります。

0%になると近接だけが大きく伸びる代わりに、銃やV.A.T.S.はほとんど当たらなくなります。

近接ビルド以外は、0%まで放置しない運用が基本です。

薬品でゲージを戻す

ゲージを戻す主な手段は薬品です。

Leap of Faithの報酬で受け取れる The Fix は、ゲージを大きく戻す専用の薬品です。

薬品を重ねて使うと中毒になりえます。

ゲージの維持に薬品を多く使う人は、病気と中毒の治し方でAddictolの扱いを確かめておくと安心です。

パークでゲージの消費を抑える

ゲージを守るカードは、Chem Diet、Moral Support、伝説のAction Dietの3枚です。

• Chem Diet：薬品によるゲージの回復量が増える
• Moral Support：チームを組んでいると、凶暴化が50%遅くなる
• Action Diet：敵を倒すとHPが回復し、ゲージも戻る

Action DietとFeral Rageは、グール専用の伝説パークです。

伝説パークの選び方はレジェンダリーパークのおすすめで比べられます。

放射線はHPとGlowになる

グールは放射線を浴びても変異せず、病気にもなりません。

浴びた放射線は、まずHPの回復に回り、HPが満タンのときに余った分がGlowとして貯まります。

Glowは、HPバーに重なる緑の縞で表示される追加のHPです。

パワーアーマーに乗っているときは、放射線の量がHPの横の「Rads」のメーターに出ます。

2026年6月のInfestationsアップデート以降は、放射線ダメージの35%がHPの回復になり、HPが満タンなら同じ35%がGlowになります。

Glowは、いくつかのグール専用パークの発動にも使われます。

Glowを増やす方法

放射線のある場所に立つだけでなく、放射線を含む食べ物や飲み物、放射線武器でもGlowが増えます。

Glowing Gutは、放射線入りの飲食物から得られる放射線量を増やすカードです。

次の2つは、Glowの入りやすさに直結します。

• 放射線耐性を下げる：グールは初期状態で放射線耐性が-50です。Breathe It Inで耐性を0まで下げ、耐性の高い防具は避けます。
• Rad Specialistで防具から入る量を増やす：ランク3で環境から入るGlowが30%増えます。

防具の放射線耐性が高いと、HPの回復にもGlowにも変わる量が減ります。

防具を選ぶときは防具のおすすめと合わせて、放射線耐性の数値を見てください。

Glowを減らすもの

グールは放射線では変異しませんが、血清では変異を付けられます。

RadAwayや除染アーチは放射線とGlowを消すので、血清で付けた変異を外したいときだけ使います。

グールで使えなくなるものと、陣営の扱い

食事、放射線、薬品に関わるパークは、グールでは装備できません。

• 飲食：Dromedary、Hydro Fix、Iron Stomach、Lead Belly、Thirst Quencher、Munchy Resistance
• 放射線：Rad Resistant、Rad Sponge、Radicool、Natural Resistance
• 薬品：Chem Resistant、Pharmacist、Slow Metabolizer
• 病気：Vaccinated

伝説パークのWhat Rads?も使えません。

これらを中心に組んでいたビルドは、グールになったあと組み直しが必要です。

Gourmand’sやOvereater’sの伝説効果も、グールでは効果を発揮しません。

変装が必要な陣営とクエスト

Brotherhood of Steelなど一部の陣営は、グールのキャラクターに敵対します。

そのままでは進められないクエストは、ラディアントヒルズの Jaye Vo から変装を受け取ると進められます。

変装はアウトフィットのように自由には着脱できず、Jaye Vo に話しかけて着けたり外したりします。

変装中も、パワーアーマーには乗れます。

Crater CoreとFort Atlasに入るときも変装が要ります。

グール専用パークは役割で選ぶ

グール専用のパークは、Glowを使って火力を上げるカード、Glowを生むカード、ゲージを守るカードに分かれます。

カードの解禁レベルは50から100までで、レベルアップの選択肢やカードパックから手に入ります。

チームで遊ぶ場合の準備は友達と遊ぶ方法にまとめています。

Glowing Oneは2026年6月に調整され、仲間のグールへ分けるGlowが4と8になった代わりに、範囲が2倍に広がりました。

Science Monsterは、Glowがあるときに攻撃を受けるとダメージが上がるカードです。

ランクを上げるほど強くなります。

Jaguar Speedは、Glowが多いときにスプリントが速くなるカードです。

武器の部位を狙うBone Shattererは、近接攻撃の部位ダメージを最大75%増やします。

武器別のおすすめの組み方

どの武器でも、先に整えるのはGlowを生む仕組みです。

Glowが貯まらないと、火力を上げるカードが働かないためです。

まず共通の土台として、Breathe It In、Rad Specialist、Chem Dietを入れます。

そのうえで、使う武器に合わせて残りの枠を決めてください。

近接は0%のフェラルも使える

近接ビルドは、凶暴化の0%で近接ダメージが+150%になります。

Feral Rageがあれば、凶暴な状態でGlowを使う能力の消費が抑えられます。

Brick Wallは、Glowが多いとよろめき攻撃への耐性を得ます。

近接の基本的なカードの選び方は近接ビルドと同じ考え方で、グール専用カードを上乗せします。

銃とエネルギー武器はフェラルを高く保つ

銃やエネルギー武器は、0%になると腰撃ちとV.A.T.S.の命中が大きく落ちます。

薬品でフェラルゲージを高く保つ運用が基本です。

Eye of the Hunterは、遠距離のV.A.T.S.命中が上がります。

Arms of Steelは、遠距離武器の命中が上がります。

防御はパワーアーマーの有無で決める

Thick SkinとHyper Reflexesは、パワーアーマーを着ていないときだけ働きます。

パワーアーマーを主に使う人は、2枚を外して、パークの枠を火力に回してください。

パワーアーマー自体の使い方は、パワーアーマーの基本にまとめています。

武器の伝説効果はヘッドハントで手に入る

ヘッドハントの報酬には、グールと相性のよい伝説効果が加わっています。

武器のLucidは、フェラルゲージが満ちているほどダメージが最大40%上がります。

近接武器のFeralは倒すほど凶暴化が進み、GlowingはKillで少量の放射線を得る効果です。

会い方はグラントハントとヘッドハントの記事に、効果の読み方は伝説効果のおすすめにあります。

よくある質問

Q飲み物や食べ物は完全に不要になりますか？

A

空腹と渇きのメーターがなくなるため、食べなくても弱りません。放射線入りの飲食物はGlowの補給に使えます。

Qチームを組むとグールに得はありますか？

A

Moral Supportはチームだと凶暴化が50%遅くなり、United Ordealは別のグールと組むと全S.P.E.C.I.A.L.が上がります。

Qドラマのグールには、グールになれば会えますか？

A

ドラマのグールはハイウェイタウンの酒場にいて、グールになる必要はありません。会い方は別の記事にまとめています。

まとめ：5つの違いを確かめて、Glowを回す1枚から組もう

グール化は、人間との違いを先に確かめてから決めるのが近道です。まずは5つの違いを見比べるところから始めてください。

• 食事と水は不要になり、フェラルゲージを薬品で保つ
• 放射線はHPとGlowになり、変異しない
• 病気にかからない
• 一部の陣営は敵対するため、変装が必要になる
• 食事、放射線、薬品のパークは外し、グール専用カードを足す

グールになったあとは、Rad Specialist、Breathe It In、Chem Dietでゲージを守りながらGlowを貯める土台を作り、使う武器に合う1枚を足してください。貯まったGlowで火力が上がる流れを確かめれば、人間のときとは違う戦い方が見えてきます。